- Nuôi dưỡng da đầu, NGĂN RỤNG,TRỊ HÓI - Làm tóc dày, tránh rối, mượtmà - Không độc hại nên cực an toànda đầu và sức khỏe - Rất an toàn cho bà bầu và bàmẹ sau sinh. - Đảm bảo từ nguyên liệu thiên nhiên . THÀNH PHẦN: - Tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầuhoa bưởi . HƯỚNG Mời bạn cùng rungtoc, vn tìm hiểu cách nấu vỏ bưởi trị rụng tóc đơn giản tại nhà dưới đây nhé Với bạn bị hói đầu: Bóp dịu vỏ bòng và chà vào vùng da đầu bị hói và xoa vơi nhàng khoảng chừng 5 phút rồi tiếp tục chà tinh dầu bòng lần 2. Triển khai ngày 2 lần 5. Hỗ trợ điều trị hói đầu: Tinh dầu trong vỏ bưởi có thể kích thích mọc tóc nhanh và là cách trị hói đầu rụng tóc cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi thái nhỏ và bỏ vào nồi đun thành nước gội đầu thường xuyên. - Nuôi dưỡng domain authority đầu, chống rụng, trị hói - giảm tóc khô xơ, phục hồi tóc chẻ ngọn cùng bị cháy bởi hóa chất - góp tóc dày, kiêng rối, mượt mà - Trị hói đầu tác dụng sau 2-3 tuần sử dụng - Chiết xuất từ tinh dầu bưởi vạn vật thiên nhiên nên cực bình yên da đầu cùng sức khỏe ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG TINH DẦU BƯỞI : Nhỏ 5 giọt tinh dầu Vỏ Bưởi + 5 giọt tinh dầu Hương nhu + 5 giọt tinh dầu Sả cho vào 1,5 lít nước nóng để xông hơi. Các triệu chứng cảm sẽ hết nhanh chóng Dùng xông hơi: Cho 3-5 giọt tinh dầu vỏ bưởi với 50ml nước vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu, rồi cắm điện, nếu muốn mùi đậm đặc hơn có thể tăng số giọt tinh dầu. . Gội đầu bằng vỏ bưởi là bí quyết chữa hói, trị gàu, nuôi dưỡng tóc đen óng mượt được ông bà ta truyền tai nhau và lưu lại đến ngày nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách gội đầu từ nguyên liệu quen thuộc này. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết Tác dụng của vỏ bưởi đối với mái tócTừ xa xưa các bà, các mẹ đã biết sử dụng vỏ bưởi với tinh dầu bưởi để chăm sóc cho mái tóc của mình. Vỏ bưởi chứa rất nhiều chất có lợi cho sự phát triển của tóc như pectin, men tiêu hoá, đường ramoza, naringin, vitamin A và C… có tác dụng tăng cường các mô liên kết và thúc đẩy lưu thông máu tới nang tóc. Nhờ đó mà giữ sợi tóc luôn chắc khỏe, đồng thời ngăn chặn quá trình rụng dầu có trong vỏ bưởi còn có tính kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch da đầu trị gàu hiệu quả đồng thời ngăn ngừa các bệnh về da vì vậy, hiện nay nhiều chị em vẫn thường xuyên sử dụng vỏ bưởi gội đầu để có một mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe. Nam giới bị hói đầu sử dụng vỏ bưởi để kích thích mọc tóc cũng rất phù Hướng dẫn cách gội đầu bằng vỏ bưởiĐể có mái tóc khỏe đẹp hoàn toàn không khó chút nào. Với nguyên liệu hết sức đơn giản như vỏ bưởi hoặc tinh dầu bưởi, bạn sẽ có mái tóc bóng mượt mà không cần tốn quá nhiều chi bạn chưa biết gội đầu bằng vỏ bưởi như thế nào cho hiệu quả thì hãy tham khảo cách làm sau đây nhé của Hana Gội đầu bằng vỏ bưởi đơn thuần- Nguyên liệu Vỏ bưởi tươi- Cách thực hiện Bạn đem vỏ bưởi tươi cho vào nồi nước rồi đun sôi trong 5 phút, dùng nước đó pha ra để gội đầu mỗi tuần 3 trì thực hiện sẽ thấy tóc giảm gãy rụng rõ rệt. Ngoài ra, với mùi thơm của tinh dầu từ vỏ bưởi, bạn còn có thể thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng cực kỳ hiệu Gội đầu bằng vỏ bưởi kết hợp với sảMột trong các nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mạnh khỏe chính là sả. Kết hợp vỏ bưởi và sả sẽ giúp trị rụng tóc cực nhanh chóng. Nếu da đầu bạn nhiều gàu thì nên sử dụng vỏ bưởi kết hợp sả để trị đầu bằng vỏ bưởi và sả- Nguyên liệu Vỏ bưởi và 5-6 củ sả- Cách thực hiện Bạn có thể dùng vỏ bưởi tươi hoặc khô, 6 cây sả đem đun sôi trong 5 phút. Bạn để nước nguội bớt rồi dùng để gội đầu, thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để có kết quả tốt Gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kếtBồ kết vốn nổi tiếng với khả năng làm đen và mượt tóc, khi kết hợp với vỏ bưởi nhất định sẽ làm cho mái tóc của bạn trở nên bóng đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết- Nguyên liệu Vỏ bưởi và một nắm bồ kết- Cách thực hiện Lấy bồ kết đã phơi khô đem nướng lên cho thơm và loại bỏ đi độc tố trong bồ kết. Sau đó bẻ nhỏ rồi đem đun sôi cùng vỏ bưởi khô đến khi nước có màu cánh gián do saponin tiết ra. Không nên đun quá lâu vì sẽ làm tinh dầu bưởi bay hơi hết. Chờ nước nguội bớt rồi đem nước đó đi gội hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất Những lưu ý khi bạn dùng vỏ bưởi để gội đầuNếu bạn bị rụng tóc nhưng không quá nghiêm trọng thì hàng ngày hãy chấm tinh dầu bưởi vào chân tóc để tóc nhanh mọc hơn. Chỉ cần kiên trì, sau 3 tháng bạn sẽ thấy có kết quả. Mái tóc không còn bị rụng nữa mà còn mọc lại dày và đen mái tóc bị rụng nhiều, bạn hãy bôi tinh dầu bưởi sau khi gội đầu sạch để chân tóc được thông thoáng và dễ dàng thẩm thấu được tinh dầu. Thực hiện 2 ngày một lần để nhanh chóng có kết bạn bị nấm da đầu thì nên trị nấm trước khi dùng tinh dầu bưởi để cải thiện tình trạng tóc nhé. Tránh trường hợp da đầu đang bị nấm lại bị bít chân tóc vì tinh dầu bưởi, lúc đó việc bôi tinh dầu trở nên phản tác dụng bưởi hoặc tinh dầu vỏ bưởi có thể tìm mua rất đơn giản, tuy nhiên để tìm được nơi bán bưởi sạch, đảm bảo an toàn thì không hề dễ một chút nào. Chưa kể không phải ai cũng có nhiều thời gian để chuẩn bị nước gội đầu từ vỏ bưởi theo các bước trên. Nước nấu từ vỏ bưởi không để được qua đêm nên nước sau khi nấu cũng chỉ dùng được một lần rồi bỏ đi như vậy thì vừa tốn thời gian vừa tốn công ngoài vỏ bưởi, liệu có phương pháp nào chăm sóc tóc cho người bị bạc tóc, hói đầu? Hãy cùng theo dõi phần tiếp theo nhé!4. Chăm sóc tóc đen, chắc khỏe, bồng bềnh với dầu gội thảo dược Sin HairHana gợi ý bạn tham khảo sản phẩm dầu gội đen tóc thảo dược Sin Hair - giải pháp nhuộm tóc ngay tại nhà từ thảo dược thiên nhiên. Phương pháp này không chỉ tiết kiệm thời gian, công sức so với cách nấu nước truyền thống mà còn đem lại hiệu quả rõ rệt ngay từ những lần đầu sử lần gội bạn chỉ cần đổ một lượng dầu gội vừa đủ ra tay và massage trên đầu tương tự như cách dùng dầu gội thông thường. Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược quý có công dụng làm đen và dưỡng tóc như hà thủ ô, linh chi, nhân sâm, quả mọng… dầu gội đen tóc thảo dược Sin Hair vô cùng lành tính, hầu như không để lại tác dụng phụ cho tóc và da đầu. Phụ nữ có thai, cho con bú đều có thể sử dụng được sản phẩm gội nhuộm tóc thảo dược Sin HairTại Japan Hana Shop có đa dạng sản phẩm chăm sóc tóc đặc biệt cho bạn lựa chọn. Đối với dòng dầu gội đen tóc thảo dược Sin Hair, Japan Hana Shop là đơn vị phân phối chính hãng của hãng tại thị trường Việt Nam. Shop có đầy đủ giấy chứng nhận đại lý và hóa đơn kèm theo nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi mua hàng hệ ngay với Japan Hana Shop để được tư vấn kỹ lưỡng và hỗ trợ đặt mua sản phẩm nhanh chóng, an tâm tuyệt đốiLiên hệ ngay với Japan Hana Shop để được tư vấn kỹ lưỡng và hỗ trợ đặt mua sản phẩm nhanh chóng, an tâm tuyệt đối Chúng tôi biết bạn có nhiều lựa chọn, cảm ơn bạn đã chọn JAPAN HANA !- JAPAN HANA™ - Siêu Thị Nhật BảnChuyên phân phối sản phẩm chính hãng nhật bản☎ Hotline 0987 165 088🌍 Website Email Cskh 🏠 Địa chỉ Số 65 Ngõ 112 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội Rụng tóc, hói đầu đang trở thành căn bệnh thời đại. Điều này không chỉ là nỗi ám ảnh của đàn ông mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của phụ nữ. Sử dụng thảo dược trị hói được nhiều người ưa chuộng, nhưng loại nào mới có tác dụng? Ngoài sử dụng thảo dược thì có cách trị hói đầu nào hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc này. Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu Hói đầu có chữa được không? Phương pháp nào chống hói đầu hiệu quả nhất? 1. Cải thiện hói đầu bằng các phương pháp dân gian 2. Khắc phục hói đầu bằng phương pháp lăn kim tế bào gốc công nghệ cao 3. Giải pháp hết hói đầu bằng phương pháp thúc đẩy tế bào mầm tóc Cách trị hói đầu tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên 1. Ngăn rụng, chữa hói bằng tinh dầu bưởi 2. Ủ tóc với dầu ô-liu 3. Gội đầu bằng bồ kết 4. Nước ép hành tây ngăn ngừa rụng tóc 5. Ủ tóc với nước trà xanh 6. Sử dụng nước cây nhọ nồi 7. Giảm hói tóc nhờ lá ổi 8. Dầu vừng và nước cốt chanh 9. Sử dụng tinh dầu hương thảo 10. Lá neem hay còn gọi sầu đâu ngăn ngừa đầu hói tóc 11. Ủ tóc với hoa dâm bụt 12. Massage da đầu với hương nhu 13. Sử dụng gừng tươi ngăn ngừa hói đầu 14. Gội đầu với nước sả giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc 15. Cây cọ lùn có thể trị hói đầu 16. Bhringraj 17. Hoa dâm bụt 18. Biotin Cách khắc phục và chống hói tóc bằng thuốc Tây y Điều trị hói đầu di truyền bằng phương pháp cấy tóc 1. Ghép đơn vị nang tóc FUT 2. Khai thác đơn vị nang tóc FUE Điều trị hói đầu bằng liệu pháp laser mức độ thấp LLLT So sánh ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị hói đầu Thay đổi lối sống cải thiện hói đầu Một số câu hỏi thường gặp. Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu Hói đầu có chữa được không? Phương pháp nào chống hói đầu hiệu quả nhất? 1. Cải thiện hói đầu bằng các phương pháp dân gian 2. Khắc phục hói đầu bằng phương pháp lăn kim tế bào gốc công nghệ cao 3. Giải pháp hết hói đầu bằng phương pháp thúc đẩy tế bào mầm tóc Cách trị hói đầu tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên 1. Ngăn rụng, chữa hói bằng tinh dầu bưởi 2. Ủ tóc với dầu ô-liu 3. Gội đầu bằng bồ kết 4. Nước ép hành tây ngăn ngừa rụng tóc 5. Ủ tóc với nước trà xanh 6. Sử dụng nước cây nhọ nồi 7. Giảm hói tóc nhờ lá ổi 8. Dầu vừng và nước cốt chanh 9. Sử dụng tinh dầu hương thảo 10. Lá neem hay còn gọi sầu đâu ngăn ngừa đầu hói tóc 11. Ủ tóc với hoa dâm bụt 12. Massage da đầu với hương nhu 13. Sử dụng gừng tươi ngăn ngừa hói đầu 14. Gội đầu với nước sả giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc 15. Cây cọ lùn có thể trị hói đầu 16. Bhringraj 17. Hoa dâm bụt 18. Biotin Cách khắc phục và chống hói tóc bằng thuốc Tây y Điều trị hói đầu di truyền bằng phương pháp cấy tóc 1. Ghép đơn vị nang tóc FUT 2. Khai thác đơn vị nang tóc FUE Điều trị hói đầu bằng liệu pháp laser mức độ thấp LLLT So sánh ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị hói đầu Thay đổi lối sống cải thiện hói đầu Một số câu hỏi thường gặp. Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc “ra đi không lời từ biệt” dẫn tới hói đầu, nhưng theo y khoa thì có 4 nhóm chính Rụng tóc hói đầu do rối loạn thần kinh nội tiết Ở nam giới, xáo trộn thần kinh nội tiết do thiếu hoặc thừa testosterone đều có thể gây hói. Ở nữ, sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn sinh con, tiền mãn kinh - mãn kinh… làm nội tiết tố biến động, gây suy yếu tế bào mầm tóc, dẫn đến tóc thưa và hói đầu. Hói đầu do thiếu hụt dinh dưỡng Những người sau phẫu thuật, giảm cân cấp tốc, mất máu nhiều… cơ thể thiếu dinh dưỡng khiến cho các tế bào mầm tóc èo uột là nguyên nhân khiến tóc nhanh chóng rời đi. Rụng tóc, hói đầu do tác động vật lý Đây là nguyên nhân xuất phát từ nhu cầu làm đẹp tóc ở cả nam và nữ. Tóc bị kéo căng thường xuyên khiến cho sợi tóc yếu, dễ rụng hơn. Nguyên nhân khác là do thói quen bứt/nhổ tóc. Rụng tóc, hói đầu do di truyền Nếu có người thân trong gia đình bị hói, bạn cũng có nguy cơ hói đầu cao. Hói do di truyền thường gặp ở nam giới. Ngoài ra, việc sử dụng các loại thuốc trị ung thư, hóa trị, xạ trị cũng có thể là nguyên nhân gây hói đầu, rụng tóc. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc, hói đầu ở nam giới Hói đầu có chữa được không? Bệnh hói đầu có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, hiệu quả trị hói, tóc mọc lại nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây hói, tình trạng tóc hiện tại, phương pháp điều trị, khả năng đáp ứng và quá trình tuân thủ điều trị của người bệnh. Hiện nay, có một số phương pháp hỗ trợ điều trị hói đầu hiệu quả nhờ giúp ngăn rụng tóc, duy trì mái tóc và trong một số trường hợp. Thậm chí, các giải pháp hiện đại có thể kích thích mọc lại một số hoặc toàn bộ số tóc bạn đã mất ở quá khứ, nếu như nang tóc vẫn còn. Phương pháp nào chống hói đầu hiệu quả nhất? 1. Cải thiện hói đầu bằng các phương pháp dân gian Theo kinh nghiệm dân gian, ông bà xưa cho rằng các loại nguyên liệu chứa nhiều tinh dầu như vỏ bưởi, hành tây, gừng, hạt tiêu, lá ổi... cải thiện hói đầu rất tốt. Vì những loại nguyên liệu này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch da đầu, trị gàu, ngăn ngừa các bệnh về da đầu đồng thời kích thích tóc mọc nhanh chóng. Cũng vậy, các loại nguyên liệu có tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa, mật ong, nha đam, trứng giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, giảm rụng, giảm khô xơ và chẻ ngọn. Các phương pháp dân gian này đã được ông bà áp dụng từ xa xưa. Thực tế, nhiều phụ nữ duy trì thói quen gội đầu thường xuyên bằng các nguyên liệu thiên nhiên từ khi còn trẻ, ít sử dụng các loại dầu gội hóa chất và hạn chế các phương pháp uốn, duỗi, nhuộm thường có mái tóc đen, dày và suôn mượt khi đã lớn tuổi. Khi chăm sóc tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên, thao tác xoa bóp, massage vùng da đầu cũng giúp máu lưu thông tốt hơn và sợi tóc được nuôi dưỡng khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, hiệu quả trong cách điều trị hói đầu ở nam giới của các loại trên vẫn chưa rõ ràng, đặc biệt là trường hợp hói đầu di truyền, hói lâu năm. Thêm vào đó, nhược điểm khi áp dụng các phương pháp dân gian bằng các nguyên liệu tự nhiên trên đòi hỏi bạn cần kiên trì trong thời gian dài và tốn công sức để chế biến nguyên liệu chăm sóc tóc. Với cuộc sống bận rộn ngày nay, đây là hạn chế lớn nhất của phương pháp này khiến rất ít người có thể duy trì. 2. Khắc phục hói đầu bằng phương pháp lăn kim tế bào gốc công nghệ cao Còn được gọi là phương pháp lăn kim kích thích nang lông, phương pháp lăn kim tế bào gốc cải thiện hói đầu xuất hiện tại Việt Nam trong những năm gần đây đang được xem là phương pháp giúp cải thiện tình trạng hói đầu ở nam và nữ. Kỹ thuật lăn kim tế bào gốc được tiến hành bằng cách dùng máy ly tâm để phân tách huyết thanh khỏi các tế bào hồng cầu. Sau đó, huyết thanh sẽ được tiêm vào da đầu, đặc biệt là vào các khu vực cần mọc tóc. Một liệu trình giúp cải thiện rụng tóc kéo dài trong khoảng 1 tháng và phải sau 3 tháng mới thấy kết quả. Nhược điểm của phương pháp ngăn ngừa tóc hói da đầu này là chi phí cho một lần điều trị lên tới hơn USD, tương đương hơn 40 triệu đồng và đôi khi cần kết hợp với kỹ thuật cấy tóc rất tốn kém. Ngoài ra, phương pháp này có thể cho hiệu quả không cao với trường hợp rụng tóc do xáo trộn nội tiết ở nam và nữ. Cách trị hói đầu tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên Vì chữa hói đầu cần nhiều thời gian nên ngoài sử dụng sản phẩm giảm rụng và mọc tóc chắc khỏe, việc áp dụng kỹ thuật chữa hói đầu tại nhà góp phần rút ngắn thời gian chữa trị. 1. Ngăn rụng, chữa hói bằng tinh dầu bưởi Tinh dầu bưởi có thể giúp giảm rụng tóc và gia tăng số lượng tóc mọc mới nhờ chứa nhiều pectin, vitamin A, C… Nên chọn những quả bưởi có vỏ sần sùi sẽ chứa nhiều tinh dầu hơn. Dùng vỏ bưởi nấu nước để gội đầu hoặc cũng có thể sử dụng tinh dầu bưởi đã được tinh chế xịt lên tóc và để trên da đầu. Đừng quên xem thêm bài viết cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi cho hiệu quả rất khả quan nhé! Tinh dầu trong vỏ bưởi giúp trị rụng tóc, kích thích tóc mọc 2. Ủ tóc với dầu ô-liu Ủ tóc trước khi gội đầu bằng dầu ô-liu sẽ làm tóc mềm mại và giảm gãy rụng. Bạn có thể ủ tóc với dầu ô-liu, hoặc trộn dầu ô-liu với dầu dừa và dầu mè, dầu ô-liu cùng lòng đỏ trứng gà, mật ong sẽ giúp mái tóc mềm mượt, nhanh dài hơn. Chất chống oxy hóa trong dầu ô-liu có thể ngăn quá trình lão hóa, giúp điều trị một số vấn đề về da giúp tóc bóng khỏe, ngăn ngừa tóc rụng. 3. Gội đầu bằng bồ kết Như một loại dầu gội của dân gian, bồ kết phổ biến và nổi tiếng với công dụng giúp tóc đen mượt. Trái bồ kết chứa hoạt chất flavonoid và saponaretin bảo vệ nang tóc trước sự xâm nhập của vi trùng giúp tóc nhanh mọc và sợi tóc đen, bóng mượt hơn. Sao vàng hoặc nướng trái bồ kết rồi cho vào nước đun sôi, sau đó gội đầu đều đặn để mang lại hiệu quả ngăn ngừa rụng tóc và hói đầu. 4. Nước ép hành tây ngăn ngừa rụng tóc Đã được biết đến trong rất nhiều món ăn, hành tây còn được ứng dụng vào công cuộc làm đẹp, chữa hói đầu. Thoạt nghe có thể khó tin nhưng thực chất hành tây giúp ích cho mái tóc là sự thật. Từ nhiều nghiên cứu, hợp chất lưu huỳnh có trong hành tây tích cực làm sạch và cải thiện tình trạng nang tóc yếu. Nhờ đó, tóc con dễ dàng mọc lên, hạn chế tóc gãy rụng. Cho hành tây xay nhuyễn, lọc lấy nước và thoa đều lên chân tóc, để khoảng 30 phút thì gội đầu lại sạch bằng dầu gội. 5. Ủ tóc với nước trà xanh Trong nước chè xanh có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng giúp tăng cường khả năng chống lại quá trình oxy hóa làm tóc hư tổn. Chỉ cần một nắm lá chè xanh đem đun với nước dùng để ủ tóc, gội đầu thường xuyên hoặc uống 2-3 ly nước chè xanh mỗi ngày cũng gia tăng khả năng chống oxy hóa cho cơ thể và mái tóc khỏe hơn. 6. Sử dụng nước cây nhọ nồi Là loại cây khá quen thuộc ở vùng quê, thường mọc lẫn với các cây cỏ dại khác. Ít ai biết rằng loại cây cỏ bé nhỏ này lại có công dụng chữa rụng tóc, hói đầu. Một số dược chất có ích cho mái tóc như tanin, caroten, ecliptin… có khả năng hạn chế tóc bạc sớm, giảm rụng tóc. Thông thường, cây nhọ nồi được kết hợp trong bài thuốc dân gian như xuyên tiêu, ban miêu, hoa hồng… để chữa rụng tóc, làm đen tóc tự nhiên. Cách trị hói đầu dân gian từ cây cỏ nhọ nồi được sử dụng khá nhiều chủ yếu là ngâm với cồn, sau thời gian ngâm người ta lấy dung dịch này bôi lên tóc tránh vùng mắt, 2-3 lần/ngày. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy tóc con mọc lên đen hơn, đồng thời hạn chế được tóc rụng. 7. Giảm hói tóc nhờ lá ổi Ngày xưa, ông bà ta thường dùng nước lá ổi gội đầu để giảm gàu, uống thay cho nước lọc để giảm rụng tóc. Theo Top Healthy Life Advices, lá ổi có tác dụng tốt để giảm số lượng tóc rụng khi nghiên cứu trên cả nam và nữ mắc phải chứng rụng tóc. Việc sử dụng lá ổi hàng ngày còn tăng lượng tiểu cầu, bổ sung vitamin B kích thích tóc mọc nhanh hơn. 8. Dầu vừng và nước cốt chanh Dầu vừng ngoài là thực phẩm tốt cho sức khỏe, còn là nguyên liệu giúp tóc nhanh dài và chữa rụng tóc, ngăn ngừa hói đầu. Sử dụng một ít nước cốt chanh sẽ làm sạch da đầu và nang tóc, tạo điều kiện cho dầu vừng thấm sâu hơn. Từ đó, ngăn ngừa rụng tóc, giảm gàu, ngứa đầu hiệu quả. Đây cũng được xem là 1 giải pháp làm sao để hết hói đầu mà chị em cần phải biết. 9. Sử dụng tinh dầu hương thảo Tinh dầu hương thảo chứa các hoạt chất được cho là không chỉ giúp giảm tình trạng khô và ngứa da đầu, giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc. Ngoài ra, tinh dầu hương thảo còn có tác dụng chống viêm, cải thiện quá trình lưu thông máu, phục hồi sự phát triển của tóc, giảm rụng tóc. Có thể sử dụng vài giọt tinh dầu hương thảo massage trực tiếp vào da đầu 5-10 phút, hoặc có thể trộn tinh dầu với dầu gội đầu và gội đầu bình thường. Tinh dầu sẽ thẩm thấu và da đầu ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc nhanh dài hơn. Có thể sử dụng vài giọt tinh dầu hương thảo massage da đầu ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc nhanh dài hơn 10. Lá neem hay còn gọi sầu đâu ngăn ngừa đầu hói tóc Lá neem có chứa nhiều dưỡng chất acid amin, vitamin và chất kháng khuẩn, cải thiện tình trạng da đầu bị ngứa do gàu. Tinh chất của lá sầu đâu còn cải thiện quá trình lưu thông máu, kích thích tóc mọc, ngăn ngừa rụng và bạc tóc sớm. Cách làm là dùng lá neem xay nhuyễn trộn cùng sữa chua thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên tóc, từ chân tóc ra đến ngọn. Để khoảng 15 phút thì gội đầu sạch. Nên thực hiện 2 lần/tuần để đạt kết quả. Ngoài ra, có thể kết hợp lá neem với dầu ô-liu, dầu dừa rồi ủ tóc và gội sạch lại cũng là cách chăm sóc tóc hiệu quả. 11. Ủ tóc với hoa dâm bụt Những dưỡng chất trong hoa dâm bụt được cho là không chỉ ngăn ngừa rụng tóc, hói đầu mà còn kích thích tóc mọc nhanh hơn, hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc bị bạc sớm. Cách làm là kết hợp hoa dâm bụt với một loại dầu mà bạn thích dầu dừa, dầu ô-liu…. Đun nóng dầu và hoa dâm bụt vài phút, chờ nguội, rồi lấy bông gòn thấm và thoa đều lên da đầu và tóc. Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút và nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút thì gội đầu bằng nước sạch. 12. Massage da đầu với hương nhu Hương nhu là loại thảo dược có mùi hương dễ chịu, có công dụng tuyệt vời giúp mái tóc khỏe đẹp. Tinh dầu hương nhu chứa nhiều dưỡng chất eugenol, Carvacrol, Camphen, Limonene, alpha và beta pinea... giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và làm sạch da đầu. Ngoài ra, hàm lượng chống oxy hóa cao trong hương nhu giúp tăng khả năng chống khuẩn, giúp làm sạch vi khuẩn trên da đầu nấm, gàu, bảo vệ chân tóc và da đầu, kích thích tóc phát triển. Cách làm Dùng là hương nhu phơi khô và tán thành bột mịn. Sau đó, trộn bột hương nhu với dầu ô-liu đã được hâm nóng. Lấy hỗn hợp này thoa thoa đều lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 10 phút và để khoảng 30 phút thì gội đầu lại bằng nước sạch. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả. 13. Sử dụng gừng tươi ngăn ngừa hói đầu Gừng tươi không chỉ được biết đến là loại thực phẩm có rất nhiều công dụng với sức khỏe như trị ho, giải cảm, trị buồn nôn, giảm đau, hỗ trợ tiêu hóa… mà còn giúp chăm sóc mái tóc chắc khỏe, suôn mượt, cải thiện tình trạng tóc thưa, hói đầu. Gừng tươi chứa các dưỡng chất đa dạng với các loại vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, khả năng kháng viêm, kháng khuẩn giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng viêm, ngứa da đầu. Ngoài ra, những hoạt chất trong gừng còn tăng cường khả năng lưu thông máu, kích thích tóc mọc nhanh, cải thiện hói đầu hiệu quả. Do đó, đừng bỏ qua gừng nếu bạn đang đi tìm giải pháp cho các phương pháp chữa hói đỉnh đầu lâu năm. Cuối cùng, đừng bỏ qua cách trị rụng tóc bằng gừng tươi! Gừng còn tăng cường khả năng lưu thông máu, kích thích tóc mọc nhanh, cải thiện hói đầu hiệu quả 14. Gội đầu với nước sả giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc Sả chứa nhiều vitamin và khoáng chất như A, B, C, kẽm, canxi, kali, chất chống oxy hóa… là những dưỡng chất nuôi dưỡng tóc khỏi các yếu tố bị tổn thương, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Ngoài ra, sả còn có tác dụng điều hòa hệ thần kinh, mang lại giấc ngủ ngon và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Cách làm Thân sả phơi khô và nấu với nước đun sôi, chở nguội, lọc lấy nước. Sau khi gội đầu sạch thì dùng nước sả để gội đầu lại. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần. Lưu ý Các bí quyết điều trị hói đầu tại nhà bằng các phương pháp dân gian thường có tác dụng chậm, đòi hỏi người dùng phải kiên nhẫn sử dụng dài lâu. Ngoài áp dụng cách chữa hói đầu tại nhà từ thiên nhiên bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày; hạn chế làm tóc bằng hóa chất, nhiệt độ cao; giảm stress... Nếu thấy tóc rụng bất thường và nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày thì cách chữa từ bên ngoài là chưa đủ. Bạn nên chăm sóc từ bên trong nhằm bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ bên trong để giúp sợi tóc phát triển đúng chu trình, tóc mới mọc chắc khỏe. 15. Cây cọ lùn có thể trị hói đầu Cây cọ lùn mọc nhiều ở Bắc Mỹ, có tên khoa học là Saw Palmetto và được nghiên cứu ứng dụng nhiều trong việc điều trị bệnh và cải thiện các vấn đề rụng tóc, hói đầu. Trong một nghiên cứu năm 2012, các nhà nghiên cứu cho 100 nam giới mắc chứng rụng tóc di truyền và di truyền ở mức độ nhẹ đến trung bình. Sau hơn 2 năm, một nhóm uống 320 miligam mg palmetto mỗi ngày, 38% những người uống palmetto đã cải thiện được tình trạng rụng tóc so với nhóm uống 1 mg Finasteride mỗi ngày. Ngày nay, Saw Palmetto được chiết xuất thành dạng viên quá đường uống để dễ hấp thu hoặc là các chế phẩm chăm sóc tóc khác như dầu gội, dầu xả tóc. Saw Palmetto cũng là một thành phần có trong Qik Hair cho nam. 16. Bhringraj Bhringaraj còn có tên gọi quen thuộc khác là cỏ mực. Bhringraj là một loại thảo dược có hoạt tính sinh học cao và chứa nhiều flavonoid và chất phytochemical như ecliptic, wedelolactone, polypeptide, polyacetylenes, steroid, sterol như stigmasterol, heptacosanol, hentriacontanol và triterpenes… Dầu Bhringraj tốt cho sự phát triển của tóc, đặc biệt là cho tóc rụng, tóc bạc và da đầu nhiều gàu. Xoa bóp tóc với dầu bhringaraj mang lại tác dụng xoa dịu đầu, cải thiện lưu thông máu trên da đầu. Đây là một trong những loại dầu dưỡng tóc có thể hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Cách làm như sau Trộn hỗn hợp bao gồm ½ muỗng bột bhringaraj và vài muỗng dầu dừa sao cho phù hợp với tóc của bạn. Bôi hỗn hợp này lên khắp da đầu và chân tóc. Đội mũ tắm và giữ hỗn hợp này trong 1-2 giờ và gội đầu thật sạch. Áp dụng cách dưỡng tóc này 3 lần một tuần để chống rụng tóc và ngăn tóc bạc sớm. 17. Hoa dâm bụt Hoa dâm bụt là một trong những thực phẩm tốt cho tóc và dễ dàng thực hiện tại nhà. Hoa dâm bụt thậm chí còn được biết đến với khả năng tái tạo tóc ở những vùng da đầu bị hói. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, bạn nên cân nhắc thử loại dầu từ loại hoa này. Cách làm khá đơn giản Bạn lấy 7-8 bông hoa và lá dâm bụt. Rửa và lau khô chúng trước khi nghiền mịn. Cho chảo lên bếp, thêm vào một cốc dầu dừa và đổ hỗn hợp hoa dâm bụt đã nghiền vào đó. Đun nóng nó trong vài phút và để nguội. Khi dầu ở nhiệt độ phòng, hãy xoa bóp da đầu của bạn với dầu hoa dâm bụt. Để dầu trên tóc ít nhất 30 phút và gội sạch như bình thường. Dầu hoa dâm bụt sẽ nuôi dưỡng tóc, kích thích tóc của bạn và làm cho các lọn tóc của bạn trông sáng bóng. 18. Biotin Biotin hay còn gọi là vitamin B7 có khả năng kích thích sản xuất keratin cho tóc và hỗ trợ tăng tốc độ phát triển nang lông. Biotin thường không có sẵn trong cơ thể mà hầu hết là từ thực phẩm bạn ăn. Người ta tin rằng, bổ sung thực phẩm chứa biotin có thể giúp tóc giảm rụng, tóc mọc nhiều và khỏe hơn. Bạn cũng có thể thêm các thực phẩm giàu biotin vào bữa ăn hàng ngày để ngăn rụng tóc như lòng đỏ trứng, các loại đậu, gan, khoai lang, nấm, bông cải xanh… Cách khắc phục và chống hói tóc bằng thuốc Tây y Bên cạnh các biện pháp điều trị rụng tóc, hói đầu tại nhà thì khắc phục rụng tóc và chống hói đầu bằng thuốc Tây y cũng là một trong những phương pháp điều trị được nhiều người lựa chọn bởi tính tiện lợi, hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc Tây y trong điều trị rụng tóc, hói đầu ở nam giới cần được sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Một số nhóm thuốc thường được chỉ định điều trị hói đầu nam như Minoxidil Rogaine Là loại thuốc dạng lỏng hoặc bọt. Cách sử dụng có thể uống hoặc thoa giúp điều trị rụng tóc androgen và nhiều dạng rụng tóc khác ở cả nam và nữ. Liều lượng Sử dụng thuốc 2 lần/ngày giúp kích thích tóc mọc trở lại và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng. Mất bao lâu để thấy kết quả Nếu minoxidil phù hợp với bạn, có thể mất đến 6 tháng để thấy kết quả. Điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn, bôi minoxidil hai lần một ngày, theo chỉ định của bác sĩ. Các tác dụng phụ có thể xảy ra Khi sử dụng minoxidil, một số nam giới bị kích ứng da đầu. Các tác dụng phụ khác có thể xảy ra bao gồm ngứa da đầu, đau đầu, làm rậm lông mặt, mệt mỏi, thay đổi huyết áp, bệnh lý tim mạch… Nếu ngừng sử dụng minoxidil Tóc mới mọc sẽ bị rụng nếu bạn chưa sử dụng đúng liệu trình thường xảy ra trong vòng ba đến bốn tháng. Các bác sĩ da liễu cho biết, một số nam giới nói rằng tình trạng rụng tóc của họ trông tồi tệ hơn so với trước khi họ bắt đầu thoa thuốc minoxidil. Finasteride Đây là loại thuốc kê đơn thường được sử dụng lâu dài. Thuốc Finasteride đã được chứng minh là làm chậm quá trình rụng tóc ở khoảng 80% nam giới sau khi dùng. Một số nam giới cũng thấy tóc mọc lại, điều này có xu hướng xảy ra ở những người đàn ông bắt đầu dùng Finasteride khi nhận thấy tóc rụng nhiều bất thường từ rất sớm. Liều lượng sử dụng Uống một viên thuốc/ngày. Mất bao lâu để thấy kết quả Nếu cơ địa phù hợp với thuốc Finasteride, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy kết quả sau khoảng 6 tháng sử dụng. Các tác dụng phụ có thể xảy ra Một số nam giới dùng Finasteride có ghi nhận các tác dụng phụ như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, sưng và đau ở ngực và trầm cảm. Do mức độ nghiêm trọng của những tác dụng phụ này, bác sĩ da liễu của bạn sẽ muốn biết thêm ý kiến của bạn trước khi kê toa Finasteride. Ngoài ra, bác sĩ cũng thực hiện kiểm tra toàn diện về các tình trạng hiện có và các loại thuốc bạn dùng Nếu bạn ngừng dùng finasteride, rụng tóc sẽ quay trở lại. Dutasteride Avodart Avodart kích thích mọc tóc bằng cách ngăn chặn DHT. Thuốc được đóng gói dưới dạng viên nang. Dutasteride hoạt động tương tự như Finasteride. Thuốc Dutasteride ức chế hoạt động của enzym 5-alpha reductase loại II. Tuy nhiên, dutasteride cũng ức chế loại I của enzym. Việc ngăn chặn cả hai loại enzyme này sẽ làm giảm DHT nhiều hơn và giảm nguy cơ tổn thương các nang tóc. Liều lượng sử dụng Uống 0,5 mg/ngày. Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng thuốc Giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, chóng mặt, suy tim, ung thư tuyến tiền liệt cấp cao, rối loạn hệ thống miễn dịch… Các liệu pháp này có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc thêm, từ đó làm chậm quá trình hói đầu. Tuy nhiên, hiệu quả tác động vào nang tóc đã “chết” để tóc mọc trở lại chưa được ghi nhận, vì vậy nếu phát hiện dấu hiệu của hói đầu, người bệnh nên sử dụng Dutasteride ở giai đoạn rụng tóc sớm hơn sẽ thấy kết quả thuận lợi hơn. Điều trị hói đầu di truyền bằng phương pháp cấy tóc Cấy tóc là một phương pháp y khoa giúp phân bố lại vị trí tóc trên da đầu, đặc biệt là những vùng da bị hói lâu năm. Cấy tóc có nhiều loại, như cấy tóc sinh học và cấy tóc tự thân. Cấy tóc sinh học là phương pháp cấy tóc không phẫu thuật, mà sử dụng sợi tóc sinh học với cấu tạo đặc biệt để cấy vào da đầu giúp phục hồi tóc một cách tự nhiên sau khi cấy. Phương pháp này có nhiều khuyết điểm như phần tóc có thể bị viêm hoặc là dày sừng chân tóc, có thể bị nhiễm trùng và rụng luôn phần tóc hiện tại. Hơn nữa, phần tóc cấy vào không thể mọc dài, theo thời gian sẽ bị hủy hoại. Với cấy tóc tự thân, bác sĩ sẽ di chuyển nang tóc khỏe mạnh của bệnh nhân từ vị trí này sang vị trí khác. Cấy tóc tự thân có 2 kỹ thuật cơ bản là FUT follicle unit transplantation và FUE follicular unit extraction. Mỗi kỹ thuật có ưu và nhược điểm khác nhau. Cấy tóc tự thân hiệu quả hơn cấy tóc sinh học, nhưng đòi hỏi kỹ thuật cao hơn, thời gian thực hiện dài hơn và chi phí cũng đắt hơn. 1. Ghép đơn vị nang tóc FUT Đây là phương pháp dùng một mảnh da đầu phía sau tai có nhiều tóc, tách ra từng gốc tóc và cấy vào vùng da bị hói. Mảnh da vừa cắt ra sẽ được khâu kín lại với kỹ thuật khâu đặc biệt, không để lại sẹo. Thời gian phục hồi sau khi cấy ghép đơn vị nang tóc là từ 2 - 4 tuần. Quá trình phục hồi chủ yếu là phục thuộc vào tốc độ liền sẹo. Sau khi liền sẹo, tóc mới cũng sẽ bắt đầu mọc từ 3 đến 4 tháng sau khi phẫu thuật. 2. Khai thác đơn vị nang tóc FUE Sử dụng máy khoan để lấy từng gốc tóc ra khỏi da đầu một cách chính xác mà không để lại sẹo, không sưng, không đau, và phải lấy tóc nhiều lần. Phần nang tóc được lấy ra được cấy vào phần da đầu bị hói. Ưu điểm chính của kỹ thuật khai thác đơn vị nang tóc là khả năng thành công cao với bệnh nhân để tóc. Ngoài ra, cũng có những bệnh nhân tóc dài yêu cầu thực hiện cấy ghép trong phạm vi nhỏ. Tất nhiên, có những bất lợi đối với kỹ thuật FUE như người bệnh phải cạo trọc đầu, khu vực da đầu hiến nang tóc bị mỏng đi và giảm mật độ nang tóc dẫn đến thưa tóc. Với tiến bộ của khoa học kỹ thuật, phương pháp cấy tóc giúp chân tóc phát triển tự nhiên mà không để lại sẹo, tóc mọc khỏe đẹp. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp cấy tóc là có thể gây đau đớn, chi phí rất cao cho 1 liệu trình điều trị, tồn tại một số rủi ro nhất định như để lại sẹo, nhiễm trùng. Ngoài ra, tóc vẫn có thể rụng sau khi cấy tóc. Điều trị hói đầu bằng liệu pháp laser mức độ thấp LLLT Đây là liệu pháp được áp dụng trong việc điều trị hói đầu ở nam giới. Phương pháp này sẽ được dùng ánh sáng laser mức độ thấp LLLT thực hiện phần da đầu không có tóc, giúp kích thích các nang tóc mới phát triển, hạn chế tình trạng teo và tiêu nang tóc là nguyên nhân gây hói đầu. Liệu pháp này được đánh giá là an toàn, đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là giá thành cao, cần làm ở nơi uy tín bởi các chuyên gia có tay nghề cao để đảm bảo an toàn cho da đầu. Trong thời gian đầu sử dụng liệu pháp laser, người bệnh có cảm giác ngứa và mẩn đỏ. So sánh ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị hói đầu PHƯƠNG PHÁP ƯU ĐIỂM NHƯỢC ĐIỂM Viên uống hỗ trợ điều trị hói đầu, kích thích mọc tóc Qik Hair Giúp tóc giảm rụng, tăng mọc tóc từ gốc, nhờ kích thích tế bào mầm tóc phát triển. Sản phẩm có 2 dòng riêng biệt cho nam và nữ, tác động cá thể hóa Cynatine độc quyền và các tinh chất có trong Qik Hair đã được kiểm chứng lâm sàng giúp tóc nhanh mọc, giảm rụng, tăng độ chắc và bóng mượt của tóc. Thành phần thiên nhiên, phù hợp với sinh lý cơ thể, không hại gan thận dạ dày… Được nhiều chuyên gia da liễu khuyến nghị. Cần kiên trì sử dụng theo liệu trình để nhận thấy kết quả. Phương pháp tại nhà từ thiên nhiên Các nguyên liệu tự nhiên lành tính với da đầu và tóc, nên thường ít gây kích ứng nếu cơ địa không nhạy cảm. Chi phí thực hiện rẻ, thuận tiện khi thực hiện tại nhà. Tốn nhiều thời gian nhưng ít hiệu quả, hầu như chỉ có tác dụng dưỡng ẩm tóc và da đầu. Điều trị bằng thuốc Ngoài mang lại hiệu quả mọc tóc mới, đa số các loại thuốc điều trị còn giúp da đầu và nang tóc khỏe mạnh hơn, từ đó giúp quá trình mọc tóc diễn ra thuận lợi hơn. Tuy nhiên, các loại thuốc điều trị hói đầu đều có nhiều tác dụng phụ đi kèm. Sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ. Cấy tóc Hiệu quả nhanh, có thể giúp tóc mọc trên vùng da bị sẹo. Chi phí cao và có thể bị nhiễm trùng da đầu. Sau khi cấy, người bệnh phải kiêng khem và chăm sóc da đầu cẩn thận. Laser Nhờ việc sử dụng tia sáng, nên phương pháp laser không gây đau đớn và không gây tác dụng phụ. Kỹ thuật laser có thể sử dụng được cho cả nam và nữ bị hói đầu. Tốn nhiều thời gian và chi phí. Phương pháp này dường như ít hiệu quả với người ở giai đoạn rụng tóc nặng Hạn chế thực hiện trên người đang dùng thuốc gây nhạy cảm với ánh sáng. Thay đổi lối sống cải thiện hói đầu Bên cạnh các biện pháp trị hói đầu sao cho hết bằng các thảo dược từ thiên nhiên, sử dụng các phương pháp kỹ thuật cao, điều trị bằng thuốc Tây, thì thay đổi lối sống tích cực cũng góp phần giữ cho mái tóc không bị hói. Sau đây là một số điều mọi người cần thay đổi Thiết lập chế độ dinh dưỡng cân bằng Chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn uống đủ chất, nên tăng cường các loại thực phẩm giai vitamin và khoáng chất, thực phẩm giàu acid béo Omega-3, thực phẩm giàu chất sắt, protein... là những dưỡng chất có vai trò thiết yếu đến sức khỏe của mái tóc. Những dưỡng chất này có trong rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, trứng, thịt bò nạc, cá thu, cá hồi, cá ngừ… Ngoài ra, nên tránh các đồ ăn nhanh, thức ăn mặn, ngọt. Hạn chế thức uống có cồn, rượu bia, thuốc lá. Những thức uống này không chỉ gây hại đến sức khỏe mà còn là tác nhân gây rụng tóc, bạc tóc sớm. Giải tỏa căng thẳng Căng thẳng là một trong những nguyên nhân hàng đầu ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, trong đó, có “sức khỏe” của mái tóc. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi stress, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone Cortisol - là tác nhân gây rụng tóc liên tục. Khi căng thẳng, cơ thể sẽ ngưng sản xuất tế bào mới trong có tóc và móng. Trong khi đó, stress khiến thần kinh sản sinh ra chất P để bảo vệ cơ thể. Chất P này tác động lên tế bào mầm tóc làm tóc rụng, bạc màu và hói đầu nhanh hơn. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe mái tóc, bạn cần tìm cách giải tỏa, kiểm soát stress bằng cách thường xuyên tập môn thể dục phù hợp với bản thân, tập yoga, thiền, nghe nhạc, ngủ đủ giấc... Massage da đầu Những động tác massage giúp máu lưu thông tốt hơn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu mà còn giảm thiểu tình trạng rụng tóc đáng kể. Mỗi ngày nên dành 5-10 phút, thực hiện thường xuyên sẽ kích thích tóc mới phát triển, cải thiện tình trạng hói đầu. Chăm sóc tóc đúng cách Việc chăm sóc cũng ảnh hưởng “độ dày” của mái tóc. Khi chăm sóc tóc cần lưu ý những điều sau Không nên cột tóc quá chặt, hạn chế làm làm tóc uốn, duỗi, nhuộm, chỉ nên thực hiện 6 tháng/lần, không nên chải tóc khi đang ướt, hạn chế sử dụng máy sấy tóc... Một số câu hỏi thường gặp. Làm sao để chọn được cách trị hói đầu phù hợp nhất cho mình? Để chọn được cách trị hói đầu phù hợp, người bị hói cần thăm khám da liễu hoặc các bệnh lý khác có ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, cũng như tình trạng hói đầu nói riêng. Có như vậy, mới tìm được phương pháp điều trị hói đầu phù hợp và hiệu quả. Nếu ngưng điều trị thì hói đầu có tái phát không? Trừ trường hợp hói đầu do di truyền là cần điều trị lâu dài. Các trường hợp hói đầu do bệnh lý sẽ phục hồi từ từ sau khi bệnh khỏi hẳn. Nếu trong gia đình có người thân bị hói đầu, bạn có thể sử dụng Qik Hair từ sớm để ngăn ngừa hói đầu từ sớm. Trên đây là cách trị hói đầu tại nhà cho cả nam và nữ cực kỳ đơn giản. Còn đợi gì mà không nhanh tay áp dụng thêm với viên uống Qik Hair để giúp tóc mọc dày. Vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tóc như tóc kém chắc khỏe, rụng nhiều,... thì hãy thử các cách gội đầu bằng vỏ bưởi cực kỳ đơn giản bằng công thức trong bài viết dưới đây của đang xem Trị hói đầu bằng vỏ bưởi Bạn có biết gội đầu bằng vỏ bưởi có tác dụng gì không? Bưởi là loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng rất phổ biến ở Việt Nam. Trong vỏ bưởi có tinh dầu chứa rất nhiều pectin, vitamin A và C,… Bởi vậy tinh dầu bưởi giúp tóc nhanh dài giảm hẳn gãy rụng cực kỳ hiệu quả. Các thành phần trong vỏ bưởi giúp bảo vệ da đầu, loại bỏ và ngăn không cho gàu quay trở lại. Đồng thời, các chất trong tinh dầu bưởi sẽ kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh chóng hơn. Không chỉ có thế, tinh dầu bưởi còn có khả năng kháng viêm giúp da đầu được làm sạch khỏi các loại nấm. Nhờ đó tóc cũng chắc khỏe và mềm mượt hơn so với khi dùng các loại dầu gội thông thường. Bởi vậy, khi biết đến tác dụng của vỏ bưởi thì rất nhiều chị em đã thường xuyên sử dụng để có mái tóc đẹp và không bị gãy rụng. Không những có tác dụng tốt với tóc, vỏ bưởi còn được sử dụng trong món ăn từ bưởi giảm cân đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Tác dụng của vỏ bưởi với tóc. 2. Hướng dẫn cách gội đầu bằng vỏ bưởi Gội đầu với vỏ bưởi đơn giản nhất Cách gội đầu bằng vỏ bưởi đơn giản nhất chính là chỉ cần dùng vỏ bưởi tươi làm nguyên liệu. Bạn đem vỏ bưởi tươi cho vào nồi nước rồi đun sôi trong 5 phút, dùng nước đó pha ra để gội đầu mỗi tuần 3 lần. Kiên trì thực hiện sẽ thấy tóc giảm gãy rụng rõ rệt. Ngoài ra, với mùi thơm của tinh dầu từ vỏ bưởi, bạn còn có thể thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng cực kỳ hiệu quả. Gội đầu với Vỏ bưởi kết hợp với sả Một trong các nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mạnh khỏe chính là sả. Kết hợp vỏ bưởi và sả sẽ giúp trị rụng tóc cực nhanh chóng. Ngoài ra, da đầu của bạn còn có thể sạch gàu nữa đấy. Bạn có thể dùng vỏ bưởi tươi hoặc khô, 6 cây sả đem đun sôi trong 5 phút. Bạn để nước nguội bớt rồi dùng để gội đầu, thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để có kết quả tốt nhất. Gội đầu với vỏ bưởi kết hợp với sả. Gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết Nếu bạn chưa biết gội đầu bằng vỏ bưởi như thế nào cho hiệu quả thì hãy tham khảo cách làm sau đây nhé. Bồ kết vốn nổi tiếng với khả năng làm đen và mượt tóc, khi kết hợp với vỏ bưởi nhất định sẽ làm cho mái tóc của bạn trở nên bóng khỏe. Bạn lấy bồ kết đã phơi khô đem nướng lên cho thơm, bẻ nhỏ rồi đem đun sôi cùng vỏ bưởi khô đến khi nước có màu cánh gián. Khi nước nguội bớt thì bạn dùng để gội đầu, mỗi tuần thực hiện 3 lần để có hiệu quả tốt nhất nhé. Gội đầu với tinh dầu vỏ bưởi Tinh dầu bưởi là một trong những loại tinh dầu thiên nhiên tốt được chiết xuất hoàn toàn từ vỏ bưởi. Tinh dầu bưởi có thể diệt khuẩn trên da đầu và giúp lưu thông máu rất tốt. Chính vì vậy, gội đầu với tinh dầu bưởi giúp bạn giảm căng thẳng và có mái tóc khỏe từ gốc đến ngọn. Sau khi bạn gội đầu bằng nước sạch thì dùng nước ấm đã pha tinh dầu xịt lên tóc từ chân đến ngọn. Nhẹ nhàng massage để tinh dầu thấm kỹ vào da đầu. Khi tóc đã khô hẳn thì bạn xịt thêm một lần nữa để nhanh chóng có hiệu quả và tóc còn có mùi thơm thoang thoảng của bưởi nữa. Hướng dẫn gội đầu bằng vỏ bưởi này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian so với các cách dùng vỏ bưởi thông thường thêm Ngứa Vùng Kín Sau Sinh Ảnh Hưởng Thế Nào Đến Chị Em? Ngứa Vùng Kín Sau Sinh Và Cách Điều Trị An Toàn Gội đầu với tinh dầu vỏ bưởi. Ủ tóc với tinh dầu vỏ bưởi Bạn có thể khắc phục tình trạng rụng tóc bằng cách tạo ra một hỗn hợp từ tinh dầu vỏ bưởi, nước chanh và cam tươi để ủ tóc. Thường xuyên thực hiện ủ tóc bằng công thức này sẽ giúp cho tóc óng mượt, chắc khỏe mà không cần sử dụng các loại kem ủ tóc như ngoài salon. Dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu xả Sau khi gội đầu sạch, bạn có thể dùng tinh dầu bưởi pha cùng một chút nước và xả lại thay vì dùng các loại dầu xả thông thường. Cách gội đầu bằng vỏ bưởi này sẽ mang đến hiệu quả cực kỳ bất ngờ. Công dụng từ vỏ bưởi với tóc. 3. Những lưu ý khi bạn dùng vỏ bưởi để gội đầu Đối với tóc rụng ít Nếu bạn bị rụng tóc nhưng không quá nghiêm trọng thì hàng ngày hãy chấm tinh dầu bưởi vào chân tóc để tóc nhanh mọc hơn. Chỉ cần kiên trì, sau 3 tháng bạn sẽ thấy có kết quả. Mái tóc không còn bị rụng nữa mà còn mọc lại dày và đen hơn. Đối với tóc rụng nhiều Với mái tóc bị rụng nhiều, bạn hãy bôi tinh dầu bưởi sau khi gội đầu sạch để chân tóc được thông thoáng và dễ dàng thẩm thấu được tinh dầu. Thực hiện 2 ngày một lần để nhanh chóng có kết quả. Gội đầu với vỏ bưởi cải thiện tóc rụng. Người bị nấm da đầu không nên sử dụng Nếu bạn bị nấm da đầu thì nên trị nấm trước khi dùng tinh dầu bưởi để cải thiện tình trạng tóc nhé. Tránh trường hợp da đầu đang bị nấm lại bị bít chân tóc vì tinh dầu bưởi, lúc đó việc bôi tinh dầu trở nên phản tác dụng rồi. Để có mái tóc khỏe đẹp hoàn toàn không khó chút nào. Với nguyên liệu hết sức đơn giản như vỏ bưởi hoặc tinh dầu bưởi, bạn sẽ có mái tóc bóng mượt mà không cần tốn quá nhiều chi phí. Vỏ bưởi hoặc tinh dầu vỏ bưởi có thể tìm mua rất đơn giản, tuy nhiên để tìm được nơi bán bưởi sạch, đảm bảo an toàn thì không hề dễ một chút nào. Gội đầu bằng vỏ bưởi là bí chăm sóc tóc khoẻ được ông bà ta lưu lại từ bao đời nay. Làn da, mái tóc là hai yếu tố khiến phụ nữ chúng ta trở nên rạng rỡ hơn bao giờ hết, vì thế chúng luôn đáng để chúng ta đầu tư thời gian nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách gội đầu bằng vỏ bưởi đúng cách. Cùng Tinh dầu thiên nhiên HAKU Farm tìm hiểu cách gội đầu bằng vỏ bưởi đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất qua bài viết sau. 10 cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả ngay tại nhà 20+ tác dụng của dầu dừa trong sức khỏe và làm đẹp Vỏ bưởi chứa khoảng 0,80 – 0,84% tinh dầu – thành phần giúp chống rụng tóc, kích thích tóc mọc hiệu quả. I. Tác dụng khi gội đầu bằng vỏ bưởi Gội đầu bằng vỏ bưởi có tác dụng gì? Gội đầu bằng vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu bưởi thường xuyên sẽ giúp trị rụng tóc, làm sạch và chăm sóc da đầu, giúp tóc mọc nhanh, dày, chắc khoẻ từ bên trong và ngăn ngừa tình trạng gàu ngứa xuất hiện. Tinh dầu trong phần vỏ bưởi chiếm 0,80 – 0,84%, có thành phần chính là limonen, a- pinen, linalol, geraniol, citral,… có công dụng sau. Giảm rụng tóc. Kích thích tóc mọc nhanh. Trị hói đầu. Dưỡng tóc bóng mượt, dày và khoẻ. Ngăn ngừa tình trạng gàu ngứa xuất hiện. Tính chống oxy hóa, giúp nang tóc chắc khoẻ từ sâu bên trong An toàn và lành tính với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ trên 1 tuổi. II. Hướng dẫn cách gội đầu bằng vỏ bưởi đơn giản hiệu quả nhất Cách gội đầu bằng vỏ bưởi đúng cách là gì? Gội đầu bằng vỏ bưởi xong có cần gội lại dầu gội hay không? Gội đầu bằng vỏ bưởi sao để có hiệu quả tốt nhất? Câu trả lời ở ngay sau đây. 1. Gội đầu với vỏ bưởi tươi/ vỏ bưởi khô Trong hai loại thì vỏ bưởi tươi sẽ chứa nhiều tinh dầu bưởi hơn vỏ khô và mang lại tác dụng chăm sóc tóc hiệu quả tốt hơn. Hướng dẫn cách gội đầu bằng vỏ bưởi đơn giản hiệu quả Chuẩn bị 300gr vỏ bưởi tươi, hoặc một nắm vỏ bưởi khô và 1 lít nước sạch. Bước 1 Nấu nước gội đầu kích thích mọc tóc từ vỏ bưởi rửa sạch vỏ bưởi, thả vào nồi nước sạch và đun sôi 5 phút. Lưu ý KHÔNG nấu quá 5 phút vì có thể làm tinh dầu bưởi bay hơi, giảm tác dụng cho tóc. Bước 2 Gội sạch bằng dầu gội, xả tóc bằng dầu xả tránh phần chân tóc. Bước 3 Xả lại bằng nước vỏ bưởi kết hợp mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút. Lưu ý KHÔNG cần xả lại bằng nước. Nên gội đầu bằng nước vỏ bưởi 1-2 lần/tuần để mang lại hiệu quả chống rụng và giúp tóc mọc nhanh, dày mượt. Mùi hương vỏ bưởi thơm ngọt, dễ chịu của tinh dầu bưởi trên tóc giúp thư giãn tinh thần, thêm năng lượng cho ngày mới. Gội đầu bằng vỏ bưởi không những trị rụng tóc, trị hói đầu mà còn giúp tóc dày, chắc khoẻ và ngăn ngừa gàu ngứa từ bên trong. 2. Gội đầu bằng vỏ bưởi và sả Ngoài vỏ bưởi thì cây sả cũng chứa thành phần tinh dầu có tác dụng chống rụng tóc, làm sạch da đầu và ngăn ngừa gàu ngứa. Vậy nên bạn có thể gội đầu với nước vỏ bưởi và sả, sẽ tăng cường khả năng chăm sóc da đầu và có mái tóc dày mượt. Hướng dẫn cách gội đầu với sả và vỏ bưởi đơn giản hiệu quả Chuẩn bị 1 nắm vỏ bưởi và 1 nắm lá sả hoặc cả củ sả,1 lít nước sạch. Bước 1 Cách nấu nước gội đầu chống rụng tóc từ bưởi và sả rửa sạch sả và vỏ bưởi, sả đập dập rồi bỏ vô nồi nước, đun sôi. Để nước sôi 5 phút sau đó để nguội. Bước 2 Gội đầu bằng dầu gội, xả như bình thường. Bước 5 Xả tóc lại bằng nước vỏ buỏi và sả vừa nấu. Massage nhẹ nhàng vài phút để dưỡng chất thấm sâu. Lưu ý KHÔNG cần xả lại bằng nước. Nên gội duy trì 1-2 lần/tuần trong ít nhất hai tháng để cảm nhận được mái tóc dày, chắc khỏe hơn. 3. Gội đầu bằng vỏ bưởi & bồ kết Từ lâu, bồ kết đã được dùng để gội đầu giúp làm sạch tóc và da đầu, giúp mái tóc đen bóng, mềm mượt. Bồ kết còn có tính khác viêm nên sẽ giúp da đầu sạch và khoẻ hơn. Hướng dẫn cách gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết đơn giản hiệu quả Chuẩn bị 5 quả bồ kết, 1 nắm vỏ bưởi và nước sạch. Bước 1 Cách nấu nước gội đầu trị gàu và chống rụng tóc từ bồ kết và vỏ bưởi bồ kết đem nướng thơm, bẻ nhỏ và vỏ bưởi rửa sạch. Cho cả hai vào nồi nước sạch và đun sôi trong 15 phút tới khi nước chuyển sang màu cánh gián. Bước 2 Hoà nước bồ kết vỏ bưởi gội như dầu gội bình thường. Lưu ý KHÔNG cần dùng dầu gội vì bồ kết có tác dụng làm sạch tóc. III. Lưu ý khi gội đầu bằng vỏ bưởi Đối với các phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên như gội đầu bằng vỏ bưởi sẽ không có kết quả ngay mà cần kiên trì một liệu trình 1-3 tháng để đạt kết quả mong muốn. Tần suất gội đầu bằng vỏ bưởi lý tưởng là 2-3 lần/tuần, trong vòng 4 tuần để có được kết quả như mong muốn. Khi gội nên massage chân tóc bằng đầu ngón tay, giúp tinh dầu từ vỏ bưởi thẩm thấu tốt hơn. Không dùng móng tay làm tổn thương da đầu. Nấu vỏ bưởi không quá 5 phút và nên đậy nắp để lượng tinh dầu bưởi được giữ lại nhiều nhất. Để mang lại hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp gội đầu bằng vỏ bưởi với bổ sung dinh dưỡng, tránh nắng trực tiếp, hạn chế dùng nhiệt để sấy tóc,.. Mong rằng bài viết gội đầu bằng vỏ bưởi trên sẽ giúp bạn tạm biệt nỗi lo rụng tóc, tóc thưa, hói đầu, gàu,… Chúc bạn sẽ có mái tóc khỏe, dày mượt và chắc khoẻ. Sự thật là trong vỏ bưởi chỉ chứa 0,80 – 0,84% tinh dầu, vì vậy chỉ cần vài giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất đã đủ tác dụng trị liệu chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả. Đặc biệt, cách sử dụng tinh dầu bưởi là lựa chọn hoàn hảo cho những bạn bận rộn, không tốn nhiều thơn gian mà mang lại hiệu quả tốt. Bạn chỉ cần xoa bóp lên chân tóc, nhỏ vào dầu gội, dầu xả dùng hàng ngày để có mái tóc khỏe đẹp, dày mượt như mong muốn. Xem thêm cách dùng chi tiết TẠI ĐÂY. Vỏ bưởi có khả năng trị hói, công dụng giảm béo và hỗ trợ làm đẹp cực kỳ hiệu quả. Trị hói đầu Tinh dầu trong vỏ bưởi có thể kích thích mọc tóc nhanh và là cách trị hói đầu rụng tóc cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi thái nhỏ và bỏ vào nồi đun thành nước gội đầu thường xuyên. Với cách này, tinh dầu vỏ bưởi sẽ làm cho tóc bạn sạch gàu, óng mượt. Nếu bạn bị rụng tóc từng mảng, hói đầu từng mảng có thể sử dụng tinh dầu vỏ bưởi bôi hoặc xịt trực tiếp vào vùng da đầu bị hói sẽ kích thích mọc tóc. Trong vỏ bưởi chứa rất nhiều chất tinh dầu có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp tóc. Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt. Ngoài ra, hạt bưởi cũng giúp trị hói đầu rất hiệu quả; Hạt và vỏ bưởi sau khi ăn bạn để lại và đem phơi khô, sau đó đun nước để gội. Mỗi tuần gội ba lần. Nước gội đầu bằng vỏ và hạt bưởi hoàn toàn không gây hại cho tóc cũng như da dầu vì vậy bạn không cần xả lại với nước. Vỏ bưởi trị hói đầu rất hiệu bưởi còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả khi chế biến thành một số món ăn. - Món ăn đầu tiên giúp giảm béo từ vỏ bưởi là canh bí đao vỏ bưởi tươi. Nguyên liệu là vỏ bưởi tươi. Với phần vỏ bưởi này bạn hãy rửa sạch, thái nhỏ và đun sôi với 1 lít nước lọc lấy nước cốt. Sử dụng 1/2kg bí đao gọt vỏ, xay nhuyễn cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh. Mỗi ngày uống canh bí đao vỏ bưởi 2 lần sẽ có tác dụng tiêu trừ mỡ. Đây là phương pháp giảm béo khá tốt!- Bên cạnh canh vỏ bưởi bạn cũng có thể uống hỗn hợp vỏ bưởi, mật ong, đường phèn để giảm béo. Đầu tiên gọt vỏ bưởi, thái chỉ phần vỏ này, độ dài khoảng 3cm, xong ngâm vào nước muối. Bóc bưởi lấy tép. Sau khi ngâm vỏ bưởi 1 giờ mang xả sạch với nước rồi cho vào nồi nước đun khoảng 10 phút đến khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng. Tiếp đó lấy một cái nồi sạch, cho vỏ bưởi và tép bưởi vào, thêm đường phèn và 1 bát nước, đun trong vòng 1 giờ, vừa đun vừa đảo cho đến khi cả nồi nước có màu vàng và nước hơi sánh lại. Tắt bếp, bắc nồi xuống, để hỗn hợp nguội thì cho mật ong vào, đảo đều. Hỗn hợp vỏ bưởi mật ong đường phèn sau khi chế biến song hãy cho vào lọ thủy tinh sạch để bảo quản dùng dần. Cho hỗn hợp vào tủ lạnh, khi nào dùng thì lấy ra một lượng vừa đủ hòa với chút nước ấm. Uống nước này đều đặn giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân khá tốt. Bên cạnh trị hói, giảm béo vỏ bưởi còn có công dụng trị nám da, tàn nhang khá hiệu quả. Vỏ bưởi giúp giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, nám da, sạm da, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô. Trong vỏ bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid như naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperitin… Flavonoid là nhóm chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh, do đó giúp bảo vệ cơ thể, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ôxy hóa bên trong và bên ngoài. Bạn có thể chế dầu bưởi trị nám và tàn nhang bằng cách dùng vỏ bưởi tươi rửa sạch, xắt thành miếng nhỏ, đổ dầu ô liu vào ngập vỏ bưởi, đun nhẹ; khi dầu ấm thì đổ thêm nước sạch vào nửa nồi, đậy vung. Đun vỏ bưởi và dầu oliu trên lửa thật nhỏ trong 4 - 5 giờ, sau đó lọc bỏ bã lấy dầu bưởi. Phần dầu bưởi cho vào lọ thủy tinh đậy kín, để ở nơi khô mát. Dầu này có thể sử dụng dần trong 6 tháng. Mỗi ngày dùng 1/2 thìa dầu bưởi bôi lên da để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt. Thực hiện thường xuyên sẽ làm cho nốt tàn nhang mờ đi nhanh chóng.

vỏ bưởi trị hói đầu